Nutrición en el embarazo

Una alimentación saludable es esencial durante el periodo preconcepcional, embarazo y lactancia para la salud de la mujer y del feto.

Durante el embarazo, la madre experimenta cambios hormonales y necesidades nutricionales diferentes en cada fase del embarazo, por ello controlar el consumo de alimentos o bebidas azucaradas, puede influir en el desarrollo del bebé. 

Por lo que, es el momento idóneo para hacer hincapié en una correcta alimentación y nosotros te daremos las pautas a través de menús personalizados y el plan nutricional que adaptaremos a cada uno de tus meses.

Además de una correcta alimentación para cubrir las necesidades nutricionales de cada etapa, también es importante controlar el peso durante el embarazo.